Tips kesehatan mencegah dan mengobati sariawan.
Sobat pernah kan mengalami yang namanya sariawan,kalau pas terkena dengan penyakit ini bawaanya cemberut melulu,bagaimana tidak sebab mau senyum sakit,mau makan sakit, mau ngomong juga sakit.
Minum vitamnin C 500 mg sebenarnya sudah sangat membantu mempercepat kesembuhan luka.
Sedangkan penyebabnya adalah karena sistem imun tubuh tidak seimbang, kebersihan rongga mulut yang tidak terawat,kegigit waktu makan,dan bengkak.
Jika sudah minum vitamin C belum sembuh juga,sobat bisa mencoba memakai tips obat sariawan di bawah ini.
1. Antiseptic Jika sariawannya kecil, coba deh pakai tablet lozanges Dequalinium Cl. ,
sejenis tablet hisap yang berisi antiseptic (Degirol®, Decamedin®, SP Troches).
Selain itu, kita bisa mengunakan obat kumur yang mengandung Povidone-Iodine. , seperti Betadine® obat kumur,Orodin® spray, Neo Iodine® Gargle and mouthwash.
Coba juga Garlin obat kumur.
Kalau sariawan atau gusimu bengkak coba pakai Hexetidine + alcohol 9 %, (Hexadol@ gargle mouthwash).
2. Triamcinolone acetonide Obat ini berbentuk salep yang dioleskan pada sariawan, namanya Kenalog in orabase®, Ketricin® ,Obat ini cukup aman dipakai dan dalam waktu 3 hari biasanya sudah membaik sariawannya.
Berikut adalah tips pencegahan sariawan yang dapat sobat aplikasikan.
1. Menjaga kebersihan dan kesehatan mulut.
Sederhana saja, yakni dengan sikat gigi minimal dua kali sehari.
Bila gusi kita termasuk yang sensitif sebaiknya pilih sikat gigi dengan bulu yang lebih lembut.
2. Perbanyaklah makanan yang mengandung serat seperti sayuran dan buah.
Dengan makan banyak serat dan buah.
Vitamin yang dibutuhkan tubuh termasuk vitamin C akan terpenuhi.
3. Hindari makanan yang terlalu panas, terlalu dingin, dan terlalu pedas,karena dapat menyebabkan gusi atau bibir kita luka dan menyebabkan panas dalam.
Sebaiknyalah untuk dihindari.
4. Minum vitamin tambahan seperti vitamin C dan B 12 , asal tidak berlebihan.
Konsumsilah yang sewajarnya dan secukupnya.
5. Hindari stres.
Stres adalah salah satu pemicu terbesar datangnya berbagai penyakit.
Tak hanya penyakit sariawan saja. jadi, sebisa mungkin stres dihindari.
6. Kenali penyebab.
Kalau kita termasuk orang yang sering menderita sariawan, cobalah mengenali kira-kira apa penyebabnya.
Nah, dari situ baru kita bisa melakukan pencegahan dengan efektif.
7. Jangan anggap sepele.
Ada kemungkinan kanker pada rongga mulut yang gejalanya mirip dengan sariawan, yaitu bercak berwarna merah atau putih yang berlangsung kronis atau lama dan biasanya disertai pembengkakan atau benjolan di leher.
Jadi kalau kita sakit sariawan yang tidak kunjung sembuh, jangan ragu-ragu dan tunda waktu lagi untuk segera melakukan pemeriksaan lebih lanjut.
Demikian tips kesehatan mencegah sariawan semoga sobat terbantu.
